骨折病人的饮食 骨折之后要注意什么

生活当中磕磕碰碰难免受伤,若是受伤严重就容易出现骨折的情况。骨折要恢复是需要很长时间的,在恢复期间饮食是很重要的。那么,骨折吃什么好的快呢?骨折病人要注意什么?下面......

  生活当中磕磕碰碰难免受伤,若是受伤严重就容易出现骨折的情况。骨折要恢复是需要很长时间的,在恢复期间饮食是很重要的。那么,骨折吃什么好的快呢?骨折病人要注意什么?下面就一起来看看吧。

  受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化淤,行气消散为主。中医认为,淤不去则骨不能生,淤去新骨生。可见,消肿散淤为骨折愈合之首要。

  饮食原则以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,廋肉汁等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早给以肥腻滋补之品。如骨头汤,煲鸡,炖水鱼,否则,淤血积滞,难以消散,使骨痂生成迟缓,影响日后关节功能的恢复。

  这个时候淤血大部分吸收,治疗以和营止痛,去淤生新,接骨续筋为主。饮食上可以适当补充高营养,来满足骨痂生长需要。可补充维生素A、钙及蛋白质。

  骨折淤肿基本吸收,已经有骨痂形成,治疗宜补,通过补益肝肾,气血,以促进牢固的骨痂形成,以及舒筋活络,使邻近的关节自由灵活运动,恢复以往功能。

  饮食只是配合治疗,掌握骨折初期宜清淡,中期宜和托,后期宜进补的原则,选择适当的食物,对促进骨折愈合有积极的作用。

  骨的再生要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用。而骨头的成分主要是磷和钙。

  骨折后如果摄入大量磷和钙,就会使骨质内无机质成分增高,造成骨质内有机质与无机质比例失调,阻碍骨折的早期愈合。

  需要卧床的骨折病人,特别是脊柱、盆骨及下肢骨折的人,行动不是很方便,喝多人都会尽量少喝水来减少小便次数。

  如此虽然小便次数减少,但更大的麻烦产生了,如卧床病人活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结,长期卧床,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以,卧床的骨折病人千万不能少喝水。

  骨折对位不良,软组织损伤严重,骨折处有感染,固定不牢固,过早活动,都能影响骨折的愈合速度。比如掌、指骨骨折、关节部位骨折、小儿骨折等,可因活动过晚,造成关节僵化,功能障碍,甚至引起残废。反之有些骨折虽合,就勉强进行活动,不但不能促进骨折的愈合,反而会促使骨折迟缓愈合甚至骨不连。

  因此,骨折病人,为了使骨折早日愈合、恢复良好的功能,要正确认识伤筋动骨100天这句话,遵照医生的指导,进行合理的治疗和功能练习,才能达到良好的效果。

  骨折病人,常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织,长骨生肌,骨痂形成,化瘀消肿的原料就是靠各种营养素。

  由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。在饮食上要做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。

  所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。必要时服用通便药物。

  总结:通过上文的介绍,相信大家对骨折吃什么好的快都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了骨折后的注意事项,这些仅供大家参考。要想尽快恢复,骨折的朋友平时要注意小心护理哦。

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